Wat leuk dat ik je binnenkort mag ontmoeten!

• Via een telefonisch gesprek maken we kennis en bespreken we de mogelijkheden.
  
• Vervolgens wordt een intake gesprek gepland. Dit gesprek vind bij je thuis plaats en duurt ongeveer 90 minuten. Het is dan fijn als we een plekje hebben waar we ongestoord kunnen praten.
• Voorafgaand aan de intake stuur ik je een eetdagboekje en een uitgebreide vragenlijst toe om in te vullen.
• Tijdens de intake komen het ingevulde eetdagboekje en de vragenlijst aan bod om de klachten, de medische voorgeschiedenis en het voedingspatroon duidelijk te maken. We kijken naar je vragen en doelstellingen voor de korte en de lange termijn en hoe ik je daar bij zou kunnen helpen.
• Ik geef advies over voeding, leefstijl, ontspanning en suppletie op basis van de verstrekte informatie, en samen komen we tot een plan van aanpak. 
• Elk mens is uniek. Iedereen heeft zijn eigen unieke genetisch “bouwtekening”, en daar hoort dan ook een persoonlijk voeding en leefstijladvies bij.

          Na de intake ga je zelf aan de slag!

• Vervolgafspraken (30 tot 60 minuten) worden gepland afhankelijk van het afgesproken plan van aanpak. Tijdens de vervolgafspraken bespreken we de voortgang: bereik je de doelstellingen die je gesteld hebt? Wat gaat er goed en waar kunnen we nog wat  veranderen? Waar nodig zullen aanpassingen gemaakt worden.
• Ik denk met je mee en kijk samen met jou naar mogelijke verbeterpunten.
• Via What’s app ben ik altijd bereikbaar voor vragen en advies.
• We kunnen een telefonisch consult, een wandelafspraak of een supermarktafspraak inplannen.                                                  
• Wil je meer weten?  Plan een afspraak! Bel of neem contact op via de site voor een afspraak.